[vc_row][vc_column parallax=”content-moving-fade”][vc_column_text]
Misiune
Îmbunătățesc calitatea vieții prin remodelarea modului în care noi oamenii gândim și acționăm.
Filosofia
Are la bază patru cuvinte esențiale:
Ascultă-te: Ascultă ceea ce are nevoie propriul corp. El este singurul partener care te însoțește clipă de clipă, descoperă ce are nevoie. Nu poți fi fericit dacă corpul tău nu este sănătos. Ascultă ce vrea inima ta și acționează în acord cu ea.
Relaxează-te: Atunci când suntem luați cu asalt de toate problemele cotidiene, când suntem sub stres, intervine creierul nostru reptilian care este foarte limitat în modul de acționa. Dacă ne dorim să avem idei și soluții inovatoare pentru o viață personală mai bună atunci este nevoie să apelăm la partea superioară a creierului, care se activează major doar pe fond de relaxare.
Îndrăgostește-te: Îndrăgostește-te de viață, de oamenii din jurul tău, de propria ființă, de toate experiențele frumoase pe care le poți avea în această viață, acum, nu peste câţiva ani. Descoperă ce te pasionează, din pasiuni izvorește cea mai puternică energie creatoare de care omul poate beneficia. Lucrurile mărețe ies din marile pasiuni ale oamenilor pentru viață, pentru cei din jurul lor.
Setează-te: Ca să obții ceea ce vrei pentru viața ta, este nevoie să îți setezi mintea ca să funcționeze pentru tine, nu împotriva ta. Pentru a te simți împlinit, ai nevoie să te pregătești mental ca să menții într-un echilibru gândurile, corpul și emoțiile tale.
Despre mine
Sunt un psihoterapeut atipic, întâi am trecut prin toate experiențele de om de business, de angajat în multinaționale, de părinte, de soție și apoi am început să lucrez ca psihoterapeut, venind cu o abordare foarte practică și țintită, ca lucrurile să se miște în direcția pe care clienții o doresc pentru viața lor. De-a lungul vieții, ca manager perfecționist am muncit enorm de multe ore, inclusiv după ce am născut, am trecut prin burn-out. Știu cât de greu este să împaci viața profesională cu viața personală, însă știu că se poate, o fac de ceva vreme, și pot să îi ajut și pe alții în acest sens.
Oamenii care mi-au permis să le fiu alături au găsit în programele dezvoltate de mine rezolvare la următoarele probleme: stres, burn-out, atacuri de panică, anxietate, insomnie, demotivare, lipsa poftei de viață, despărțirea de o persoană dragă, divorț, teama de moarte, a celor dragi sau propria moarte, lipsa performanței la locul de muncă, imposibilitatea de detașare de la problemele de serviciu, lipsa de încredere că pot să își atingă visurile, clarificare cu privire la carieră și ce vor de la viață, controlul asupra propriilor emoții (furii, teama de a fi dat afară, de a fi înșelat etc.), lipsa de comunicare în cuplu și relații defectuoase, neîncredere în propria persoană.
Nu am trăit într-un cabinet toată viața ferită de tot stresul din corporații, am trecut eu prin experiențe puternic negative (burn-out, depresie), înțeleg problemele cu care vine majoritatea la mine pentru că și eu am trecut prin ele și am găsit soluții la mine, le-am testat pe propria piele înainte să le dau celorlalți. Am o sumedenie de formări complementare care mă ajută să văd problemele vieții din mai multe perspective și am instrumente variate, putând să mă pliez mai bine pe nevoile fiecărui individ.
Formări și certificări
Coaching, Leadership Development, Team Coaching, Psihotherapie ericksoniană, Hipnoză, Analiză tranzacţională, Transă generativă, Terapie CranioSacrală (CST1, CST2, SER1, Gliale, Acvatic).[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
