Din păcate nu am reușit să găsim ce căutați dar avem recomandări

 
martie 23, 2020

Cum le vorbim copiilor despre moarte

În perioada aceasta, copiii noștri sunt bombardați cu multe mesaje legate de moarte, în contextul COVID-19, mulți probabil se întreabă ce este, iar părinții au rolul […]
martie 19, 2020

REZIST PSIHIC la COVID-19

Îngrijorare, panică, anxietate, stres… toatea acestea ne-au înconjurat mai mult sau mai puţin zilele acestea. Parcă timpul s-a oprit în loc, iar fiecare dintre noi încearcă […]
martie 17, 2020

Şi acum ce fac?! Wellbeing si Coronavirus

M-am surprins pe mine zilele acestea, rulând în minte conversații cu tentă de panică. În primul rând, sunt antreprenor și am început să mă alarmez când […]
februarie 13, 2020
Valentine's Day

Ce faci de Ziua Îndrăgostiților dacă ești singur/ă?

Nu sunt o mare admiratoare a acestor tipuri de evenimente, mai ales dacă sunt importate. Însă dacă acesta este valul zilei de 14 Februarie, de a lăsa în jurul […]
februarie 13, 2020
Când devin copiii interesaţi de propria sexualitate

Sex & sexualitate. Când devin copiii interesaţi de propria sexualitate?

Ca părinte îţi doreşti ca şi copiii tăi să crească sănătoși și fericiți. Desigur, aceasta include şi sănătatea și bunăstarea lor sexuală. Nu trebuie să știi […]
februarie 13, 2020
Cum le vorbim copiilor despre sexualitate, cu Simona Nicolaescu

Cum le vorbim copiilor despre sexualitate

Studiile au arătat că atunci când părinţii vorbesc deschis cu copiii şi adolescenţii despre sexualitate, aceasta duce la un comportament mai puţin riscant şi îi ajută […]
ianuarie 27, 2020

10 obiceiuri care te ajută să câştigi lupta cu timpul

Odată ajunşi în mileniul vitezei şi al lucrurilor petrecute în mare grabă, începem să pierdem din vedere aspecte importante din viaţa noastră. Timpul petrecut cu familia […]
ianuarie 27, 2020

Cum ne putem creşte longevitatea: tehnici de armonizare a corpului şi a minţii

Problemele de sănătate apar şi atunci când o persoană îşi izolează lumea interioară şi nu reuşeşte s-o armonizeze cu lumea exterioară. Specialistul explică modul în care […]
ianuarie 27, 2020

Metoda care construieşte încrederea în sine a copiilor

Meditaţia şi mindfitness-ul îi poate ajuta pe copii să stea departe de ceea ce le este teamă şi aproape de un loc în care au putere […]
ianuarie 27, 2020

Învaţă să-ţi antrenezi mintea şi vei obţine orice ţi-ai propus

În toate experienţele dificile şi unele chiar extreme, am simţit de foarte multe ori că expresia The sky is the limit ar trebui înlocuită cu My […]
ianuarie 27, 2020

Reguli de care să ţii cont când te întorci din concediu

Mulţi oameni experimentează după concediu o oarece depresie, cu regretul că s-au dus de mult zilele de vacanţă. Ţi-am pregătit câteva idei ca să nu mai […]
ianuarie 27, 2020

Ai aloca 15 minute pe zi pentru a avea un creier mai “tânăr”?

Una dintre funcţiile esenţiale ale creierului nostru este de a produce gânduri. Nu încetăm niciodată de a vorbi cu noi înşine şi pe întreg parcursul zilei […]